Dear stomach. You are bored. Not hungry. So shut up.
Věk: 15 (červen 2001)
Výška: cca 171cm
Start: 88,9kg
Teď: 78kg
85
80
75
70
65
Cíl: abych byla sama se sebou spokojená (cca 65kg)
(můj druhý vysněný cíl je 58kg, ale myslím, že budu ráda, když se aspoň přiblížím k mému prvnímu cíli, takže zatím je můj cíl 65kg a uvidíme, jak to dopadne 😄😄)
Odkud jsem? Zlínský kraj

23.6.

23. června 2016 v 20:38
Ahoj! :)
Ke dnešku zase nic nemám, snad jen to, že se fakt nenávidím za ten pohyb. Teď už čas mám, ale když je to vedro, tak už se mi nechce vůbec, achjo. :/ Taky jsem měla dneska pořád strašný hlad, nevím proč, možná je to tím, že to mám dostat. Dneska u nás bylo ve stínu 31°C, tak proto ta zmrzlina a káva. Jaké máte plány na prázdniny? :)
váha ráno:79,6kg
večer:.
Snídaně: nic
Svačina: 1/2 banánu (47kcal)
Oběd: špagety (133kcal)
Svačina: zmrzlina (67kcal), ledová káva (255kcal)
Večeře:chléb s olivami (133kcal)
Další: voda,
Pohyb: nic (ostuda,fakt už :D)
Celkem kcal: 635kcal
 


Komentáře

1 bylo-toho-moc bylo-toho-moc | E-mail | Web | 23. června 2016 v 20:48 | Reagovat

♥♥Máš pořád dobré jídelníčky a vítej vklubu taky nanuk a ledová káva ale já měla ledovou kávy light♥♥

2 Aine Aine | Web | 23. června 2016 v 23:44 | Reagovat

I tak to máš super ♥ já zase měla dneska frisco, což je nic moc... to je to teplo no. :D

3 Vivian. Vivian. | 24. června 2016 v 11:14 | Reagovat

To se mi právě taky dřív stávalo. Přibrala jsem, ale po skončení svých dnů už mi něco zůstalo bez ohledu na to, jak jsem jedla :-(
U nás bylo podobně. Jsem venčila psa jenom ve stínu :-D

4 Effy Effy | E-mail | Web | 28. června 2016 v 20:12 | Reagovat

To počasí bylo fakt vražedné, ale mně to vůbec nevadí :D Já jsem naopak líná, když je hnusně.. a když je sluníčko a teplo, tak jsem nabitá energií :D A i tak jsi to měla pěkné :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama